ODZYWKI

a mój omlecik mieszam w misce łyżką i na patelnię, albo ubijam jaja najpierw z odżywką i potem reszta skład: ok. 30-40 g zmielonych płatków owsianych, 1 jajo, 10g odżywki i gotowe, jak bilans pozwala dodaję 10g wiórek kokosowych i 10g lnu mielonego można wkroić banana

dite kiepska. a co niby masz za odzywki ?? trening ??

Dobra..ale powiedz mi co to jest to carbo? Dzisiaj wieczorem siąde i zabiore się za pisanie nowej diety. Wezmę pod uwagę to co napisałeś :] Jeżeli carbo to jakieś odżywki to czy nie mozna tego jakoś zastapić? bo narazie nie chce zadnych odzywek Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-10-19 13:41:59

trzeba zarobic na plazmowke,dvd,odzywki a i prawko!

A po co kasa na siłke wystarczy żeby była kasa na odżywki

Narazie odżywki Pogadam ewentualnie z koksami z siłki jak by widzieli cykl dla mnie

Rex te odzywki schiza Ci daja

Ja jem i jem odżywki, suple i jakoś to nie działa na moją psychikę...

Ja też na odżywkach jestem nadpobudliwy Ale uważam że jak ktoś ma już zryty kask to odżywki to tylko spotęgują

No. Dobrze że przynajmniej za odżywki się biore a nie za kox Są tacy co od koksu dopiero zaczynają

Ale szpital zaliczyłeś przez co? Przez odżywki czy inne podłoże ?

to musze zacząc grac to bedzie flota na odzywki

no gainer...ale wiecej białka na dzień z tego masz niz z odzywki białkowej bo sie bierze 1-3 porcje albo 1-2 juz nie pamietam

Ja robię ostatnio omlet z mielonym sezamem i szczyptą odżywki, też pyszne :-D

Też bym zrobiła. Sęk w tym, że nie mam odżywki %-)

A jak? Strobowalam w swopim zyciu tylko raz odzywki bialkowej - byla okropna ... Ja tam proteinki wole w formie bardziej stalej..;-)

A ja właśnie sobie zrobiłam krem na kolacje z twarogu, mleka, wiórek kokosowych i odżywki... mniam mniam :-)

Pewnie jedzenie lepsze wartosciowo niz odzywki %-) Tylko aromatyzowane inaczej :-)

elo Mitri mam pytanko ile kosztuje wysylka do polski przesylki z USA ? np odzywki jakiejs powiedzmy do 1.5kg orientujesz sie moze ?

ja juz wszystko smaki ostrowii jadłem i wszystkie mi smakuja... A rozrabiam zawsze z wodą... Niektórzy to chcieliby odżywki o smaku landrynek z bitą śmietaną i z owocami w posypce czekoladowej...nie rozumiem takich typków 95% odżywek nie jest oceniane pod względem jakosci tylko pod względem smaku. cytat: "lepiej dołożyć 50 zł i mieć coś [...]